كيف اهتم بمظهري دائماً يعتبر المظهر الخارجي له عوامل  كثيرة وأهمية كبيرة في حياتنا وخاصة الحياة العملية، وذلك لأن أغلب الناس المحيطين حولك قد يأخذون الانطباع عنك من خلال مظهرك الخارجي، كما يؤثر فيش  التعامل بيننا وبين الناس،  المظهر الخارجي يدل على مدى أناقتة ، وهناك الكثير يظنون أن الاهتمام بالمظهر الخارجي هو ما يدل على ثقافة الشخص وعلى نظافته، لذلك سوف اقدم إليكم في هذا المقال الطرق التي تجعل المظهر الخارجي جميلا وجذاباً للفتاة  والرجل تابع معنا.

طرق تحسين المظهر الخارجي للفتاة

  •  أولا الاهتمام بالنظافة الشخصية بشكل كبير  والحرص على عدم إهمالها تحت أي ظرف .
  • ثانيا العناية الفائقة  بتفصيل جسمك والحرص على  غسل الوجه وكذلك الجسم بصفة يومية.
  •  الحرص على الاهتمام بالشعر ونظافته وترتيبه والاهتمام بمظهر الحواجب .
  • وان  رائحة الجسم بشكل عام له تأثير كبيرة وأمر مهم لذلك يجب أن  تعطّر جسمك من خلال إزالة رائحة العرق والاهتمام بإزاله روائح الفم أيضا.
  • الاهتمام بمظهر اليد والأظافر والحرص على تقليم الأظافر يوميا وكذلك الاهتمام بنظافتها ،وذلك  لأنها لها دور هام  في  المظهر الخارجي الانجذاب إليك .
  • الاهتمام بالثياب وألوانه وأناقته لأنة له دوراً كبيراً أيضا في إظهار مظهر الخارجي ذات جمال سحرية.
  • يجب أن تحرص على اختيار الملابس الأنيقة والجذابة مع تناسق الألوان والحرص على اختيار الألوان التي تناسب بشرتك ولونك.

طرق تحسين المظهر الخارجي للرجل

  • يجب الاهتمام بالنظافة الشخصية  لأنها  من أهم الأفعال التي تؤثر على المظهر الخارجي للرجل
  • الاهتمام براحة التعرق لأن الرجل يعاني كثيرا من رائحة  العرق.
  • الاهتمام بالغسيل اليومي والتعطر بشكل دائم .
  • يجب الاهتمام بالبشرة والعناية بها مع حلاقة اللحية بصفة منتظمة  أو العناية بها دائم وترتيبها.
  • الاهتمام بوزن الجسم  والحرص على الذهاب إلى نوادي رياضية  حتى يصل إلى الجسم الرياضي الجذاب.
  • الاهتمام بالثياب وأناقته فهو  من أكثر الأمور التي تؤثر بالمظهر الخارجي
  • الاهتمام بتسريح الشعر باستمرار وترتيبه والحرص على الحلاقة  دائما حتى يكون  بمظهر مرتب.

كيف اهتم بنفسي

إن العناية بالنفس أمر هام يجب الاهتمام به لذلك فهو ينقسم إلى قسمين هما:

العناية الداخلية

 وقد تتمثل هذه العناية في  الاهتمام بنوع الطعام وشراب التي تتناولها خلال اليوم ، فكلما كان صحي كلما جعلك تظهر بمظهر صحي .لأنه يمد البشرة بالنضارة الفائقة ويجعلك شباب طول الوقت ويقلل من تعرضك للأمراض .

العناية الخارجية

تتمثل هذه العناية بمظهرك الخارجي من الاهتمام الملابس والاهتمام بالشعر والاهتمام بالبشرة والاهتمام برائحة الجسم عامة.  

كيف اهتم بمظهري دائما

من أجل الاهتمام بمظهرك دائما يجب الاهتمام بعوامل رئيسية  تتمثل في الآتي:

الاهتمام بالشعر

تعتبر خطوة الاهتمام بنظافته وغسل الشعر  بصفة مستمرة على الأقل مرتين خلال الأسبوع مع الاستخدام الشامبو وكذلك الاهتمام بقصة وتهذيبه .

العناية بالبشرة 

خطوة الاهتمام بغسيل البشرة باستخدام غسول طبي مناسب لبشرتك مع استخدام مرطبات البشرة  لتجنب مشكلة جفاف البشرة  .

العناية باليدين والقدمين 

الاهتمام بمظهر الأظافر بشكل دائم ونظافتها  مع استخدام أفضل المرطبات لليدين والقدمين

الانتباه لوزنك 

وهي الاهتمام بوزنك العام والتخلص من الوزن الزائد والحرص على ممارسة  الرياضية لفقدان الوزن الزائد والحصول على جسم مشدود وقوام مناسب .

كيف تصبح جميل الوجه

من أجل الحصول على وجه جذاب وجميل يجب اتباع عدة  خطوات  ،تتمثل فيما يلي:

  • أولا استخدم افضل نوع الغسول الطبي مع كريم مرطب للبشرة بصفة مستمرة على الأفل فقط مرتين في اليوم .
  • الحرص على استخدام قابض ذات جودة عالية  للبشرة من أجل منع تراكم الأتربة داخل المسام وينصح بمياه الورد.
  • الحرص على تقشير البشرة بصفة مستمرة تصل إلى مرة كل أسبوع وذلك  للتخلص من الخلايا الميتة التي تظهر الوجه بشحوب .