علاج تحدب الظهر قبل سن 18، سأناقش معكم في هذا المقال أحد أهم المواضيع التي يواجهها الكثير من الناس في جميع مراحل حياتهم، وسنتعرف على الأسباب الرئيسية لتحداب وأعراض الألم المصاحبة له وطرق العلاج من خلال الطرق الطبيعية والعلاج الطبيعي، كما نقدم لك بعض التقنيات الهامة التي تساعدك على تجاوز هذه العقبة والتعافي منها إن شاء الله.

علاج تحدب الظهر قبل سن 18

  • التقوس هو زيادة في منطقة الظهر، وهو ما يسمى علميًا بزيادة الانحناء الطبيعي.
  • التحدب هو انحناء في الظهر ليس واضحًا في البداية وقد لا يلاحظه الكثير من الناس، بغض النظر عن المقربين من الشخص المصاب.
  • ظهور تحدب أو ظهر مقوس ناتج عن العديد من العادات السيئة للناس.
  • يُعتقد أنه يتكرر كل يوم، مما يجعله يقوس ظهره، وغالبًا ما يظهر عند الأطفال.

أعراض تقوس الظهر

  • يشعر المريض بألم شديد في الظهر يمنعه من أداء الأنشطة اليومية، أو أن الألم الشديد يجعل من الصعب عليه القيام بالأنشطة اليومية.
  • التعب الشديد، فكلما حاول حمل الأشياء أو فعل شيء ما يشعر بالتعب مما يمنعه من إتمام العمل.
  • يبدأ تحدب الظهر بالظهور تدريجياً ويلاحظه المقربون منه ثم الآخرون.
  • الشعور دائمًا بضيق في التنفس، لأنه عندما يكون هناك انحناء تبدأ الضلوع في التمدد وتذهب إلى الأمام، مما يسبب ضيقًا في التنفس، مما يتسبب في إصابة الأطفال بالعديد من الإصابات.
  • من الصعب ارتداء الملابس القديمة بسبب التقوس المفرط للظهر.

أسباب تقوس الظهر عند الأطفال

  • قام العديد من الأطفال ببعض العادات السيئة دون معرفة العادات السيئة التي ستؤثر على معظمهم بشكل دائم.
  • جلوس الطفل في المدرسة بشكل مخطئ لفترة طويلة.
  • وليس من الصواب الجلوس لفترة طويلة أمام التلفزيون.
  • يؤدي تعرض الأطفال للكثير من نزلات البرد والإنفلونزا إلى تسطيح الأضلاع للأمام.
  • كما أن هناك حالات للأطفال الذين يعانون من تقوس الظهر، والتي تنتج عن عيوب في تكوين العظام، والتي تنتج عن نقص الكالسيوم الذي تتناوله الأم، والكالسيوم الذي يحتاجه الجنين، والجنين في رحم الأم.
  • غالبًا ما يرتدي الأطفال ملابس ضيقة، لأن عظام الأطفال والبالغين مختلفة جدًا، لذا فإن عظام الأطفال ناعمة، والملابس الضيقة جدًا تجعل العظام تعود إلى وضع معين بسبب ذلك، مما يؤدي إلى تقوس دائم في العظام.

أسباب تقوس الظهر عند الشباب

النوم على وسائد عالية

يحب الكثير من الشباب النوم على وسائد عالية، لأن ذلك سيؤدي إلى مسافة كبيرة بين الظهر والأرض، مما يتسبب في انحناء الظهر تدريجياً نحو الأرض، مما يؤدي إلى تقوس الظهر على المدى الطويل.

الأجهزة الإلكترونية

لفترة طويلة الجلوس أمام الأجهزة الإلكترونية، مثل الجلوس أمام الكمبيوتر أو الهاتف المحمول، يمكن أن يسبب آلامًا شديدة في الظهر ويؤدي إلى تقوس الظهر تدريجيًا.

أسباب تقوس الظهر عند الكبار

وضعية الجلوس الخاطئة

كما ذكرنا، يمكن أن تتسبب وضعية الجلوس الخاطئة في انحناء الظهر وتقوسه في جميع الأعمار.

بعض الناس يجلسون ويميلون للأمام مما يكون له تأثير كبير على الظهر.

 تآكل الغضروف

بسبب العمل الشاق الذي يقوم به البالغون في الحياة اليومية، يتسبب ذلك في تآكل الغضروف الموجود بين فقرات العمود الخلفي، مما يؤدي إلى آلام كثيرة تجبر الناس على ثني ظهورهم، مما يؤدي إلى العودة إلى الانحناءات.

هشاشة العظام

يمر الكثير من الناس بمراحل مختلفة من الحياة، الطفولة الأولى، ثم الشباب، ثم الرجل الناضج، ثم الشيخوخة.

يعد تقوس الظهر أو انحنائه أمرًا طبيعيًا لكثير من كبار السن، وهشاشة العظام سبب رئيسي.