طرق التخلص من الحموضة فورًا بالاعشاب وذلك للتخلص من الشعور المزعج المصاحب لزيادة الحمض بداخل المعدة، الجدير بالذكر أن الحموضة يمكن أن تنتج نتيجة عادات غذائية سيئة أو أن يكون المريض مصاب بعسر هضم.

طرق التخلص من الحموضة فورًا بالاعشاب

يمكن علاج الحموضة باستخدام الاعشاب المتوفرة داخل كل منزل، كما سنوضح فيما يلي:

الينسون

يتم إعداد مشروب الينسون ثم ندعه ليصبح فاتر ويتم تحليته بعسل النحل ويشرب.

الجدير بالذكر ان ذلك المشروب يعطي نتيجة سريعه لعلاج الحموضة.

 النعناع

يتم مضغ بعض من أوراق النعناع الطازجة وذلك لأنها تعالج بفاعلية حموضة المعدة.

كما يمكن إعداد مشروب من أوراق النعناع وشربه لنفس السبب.

مشروبات لعلاج الحموضة والارتجاع

طرق التخلص من الحموضة فورًا بالاعشاب يوجد بعض الأعشاب والمشروبات الطبيعية التي تخفف من الشعور بالحموضة، كما سنوضح فيما يلي:

العرق سوس

من المشروبات التي تعالج الحموضة لكنها غير مناسبة، لمن يعاني من ارتفاع في ضغط الدم.

القرنفل

يساعد مضغ ثلاث أعواد من القرنفل على تخفيف حموضة المعدة والتخلص من الشعور المصاحب لها.

مشروبات ساخنة للحموضة

طرق التخلص من الحموضة فورًا بالاعشاب  للتخلص السريع من الحموضة يمكن تناول احد المشروبات التالية:

القرفة

من المشروبات الساخنة التي تعالج بالفعل حموضة المعدة، يمكن إعداد مشروب القرفة بإضافة نصف ملعقة منها على كوب ماء وغليه جيدًا.

الكمون

يمكن إعداد مغلي الكمون عن طريق إضافة ملعقة من الكمون صغيرة على كوب من الماء وغليه جيدًا، ثم يشرب بعد الوجبات.

اسرع علاج للحموضة

عند المعاناة من الحموضة الشديدة يمكن تجربة أحد طرق التخلص من الحموضة فورًا بالأعشاب من الوصفات التالية:

الزنجبيل

تساعد خصائص الزنجبيل على تخفيف الحموض والتخلص من أثارها، لذلك تناول مشروب الزنجبيل أو إضافة الزنجبيل الطازج للطعام مفيد في علاج الحموضة.

البابونج

يساعد البابونج على تخفيف أثار حموضة المعدة بالإضافة لمزاياه الخاصة بتحسين عملية الهضم، بالإضافة للتخلص من الشعور بالغثيان والغازات.

لذلك يتم إعداد مشروب البابونج وشربه لعلاج حموضة المعدة.

الشاي الأخضر

للتخلص من الحموضة بسرعه يمكن تناول مشروب الشاي الأخضر، حيث أنه يساعد على تخفيف حدة الحموضة والتخلص من الآثار المترتبة عليه.

علاج الحموضة بالليمون

يمكن استخدام القليل من عصير الليمون لمعالجة الحموضة في المنزل، كما سنوضح فيما يلي:

  • يتم مزج ملعقة من عصير الليمون كبيرة بكوب من الماء.
  • بعد ذلك يتم تناوله قبل كل وجبة بحوالي 20 دقيقة.

نصائح للتخفيف من الحموضة

ذكرنا في الفقرات السابقة طرق التخلص من الحموضة فورًا بالاعشاب، لذلك سوف ننوه عن كيفية التخفيف من الإصابة بالحموضة فيما يلي:

  • يجب أن يقوم الإنسان بمضغ الطعام ببطء مع الحرص على تناول كميات معتدلة من الطعام لا تؤدي إلى امتلاء المعدة بشكل كامل مما يترتب عليه حدوث ارتجاع للمرئ.
  • كذلك ينبغي عدم ممارسة أي أنواع من الرياضات العنيفة بعد تناول الطعام بشكل مباشر.
  • كذلك التخلص من البدانة المفرطة لأنها أحد أسباب الحموضة والارتجاع.
  • كما أن المدخنين اكثر عرصة لحدوث ارتجاع مرئي وذلك لان النيكوتين يؤثر على العضلة الموجود بالمرئ والتي لا تسمح بارتجاع العصارة الحمضية.
  • كذلك عدم أداء تمارين البطن أو ارتداء ملابس ضيقة حول البطن يسبب ارتجاع أيضًا وحموضه.
  • يجب أن يكون الإنسان معتدل في جلوسه أثناء الطعام وبعده وذلك للحد من حدوث الحموضة.
  • كذلك يجب تجنب النوم بشكل مباشر بعد تناول الطعام، حيث يجب ان تكون المدة الفاصلة بين الوجبة والنوم حوالي 3 ساعات.