ما هي اسماء مشروبات الطاقة التي تمد الجسم بما يحتاجه للقيام بوظائفه الحيوية على أكمل وجه، والتي يتم تناولها لهذا الغرض الكثير من المنتجات الخاصة بالطاقة تحتوي على نسبة من الكافيين كبيرة لذلك يجب الاعتدال في تناولها حتى لا تضر الجسم، الجدير بالذكر أن تلك المشروبات مناسبة للرياضيين حيث أنها تعطيهم مستويات طاقة مرتفعة في وقت قصير.

ما هي اسماء مشروبات الطاقة

يوجد أنواع كثيرة من منتجات الطاقة بالأسواق نوضحها فيما يلي:

  • معطرات ستاربكس.
  • روك صفر كارب الطاقة.
  • سامبزون.
    • Cy To Sport.
  • ريد بول.
  • .Xyience Xenergy.
  • الوحش.
  • .
  • VPX ريدلاين إكستريم RTD.

مكونات مشروبات الطاقة

بعد التعرف على ما هي اسماء مشروبات الطاقة يجب قبل الإقدام على شراء مشروبات الطاقة التعرف على مكوناتها بالتفصيل، كما سنوضح فيما يلي:

  • الكافيين وهو مادة منبهة تساعد على تنشيط العقل لفترات طويلة.
  • الجلوكوز ويوجد بنسب متفاوتة في مشروبات الطاقة، لذلك لابد من اختيار المشروب الذي يمنح الجسم نسبة معتدلة منه.
  • التورين وهو حمض اميني يساعد على منح الجسم الطاقة اللازمة.
  • الجنكة يساعد على منح الجسم النشاط والقوة للعقل.
  • اتدرين من الاحماض الامينة التي تمد الجسم بالطاقة وهو مفيد للرجال جدًا.

أفضل مشروب الطاقة

ريد بول

وهو أفضل مشروب الطاقة على مستوى العالم وذلك لأنه يحتوي على الفبين وفيتامين ب والتورين، يوجد بنكهات كثيرة ويتميز بان نسبة الكافيين فيه متوسطة.

Science Energy

مشروب طاق قوي يتكون من عناصر غذائية كثيرة ومهمة للجسم يوجد منه نكهات كثيرة بالأسواق.

روك صفر كارب الطاقة

مشروب طاقة ذو شهرة واسعه حيث أنه منخفض السكر والسعرات الحرارية أيضًا.

مشروب طاقة يجعلك وحش

سيتو سبورت

وهو من مشروبات الطاقة التي تساعد من يمارس رياضة رفع الاثقال، يتميز بانه غالي الثمن بالمقارنة مع المشروبات الأخرى.

يوجد منه نكهتين فقط التوت الازرق والعنب ويحتوي على التورين والكافيين والارجينين واكسيد النيتريك والسبترولين والبيتين اللامائي.

Zipfizz

يتميز هذا المشروب بانه يمنح لجسم طاقة كبيرة بالإضافة ان سعراته الحرارية قليلة، كما يوجد به نسبة عالية من فيتامين ب بالإضافة ان نسبة السكر فيه منخفضة.

مشروب الوحش

وهو مكون من الأعشاب الطبيعية التي تمنح الجسم الطاقة اللازمة بالإضافة أن سعره مناسب للجميع.

ريد لاين اكستريم

وهو مشروب باهظ الثمن لان مكوناته تختلف عن المنتجات الأخرى حيث يوجد به كهرباء مصفوفة، وكذلك نسبة كبيرة من الكافيين بالإضافة لباقي مكونات مشروبات الطاقة السابق ذكرها.

سينز أنجري

وهو من مشروبات الطاقة الفعالة التي تمنح الجسم ممستوى عالي منه بالاضافة لتوفره بنكهات متعددة.

كما انه خالي من السعرات الحرارية ويمكن اعتباره مصدر هام للمواد الغذائية.

مشروبات الطاقة الطبيعية

يمكن الاستعاضة عن منتجات الطاقة السابق ذكرها  بمشروبات طبيعية تمنح الجسم طاقة كبيرة، كما سنوضح فيما يلي:

مشروب الهيل والزنجبيل

يساعد على منح الجسم الطاقة الكافية لاداء وظائفه الحيوية بالاضافة لفوائده الكثيرة للجسم حيث انه يساعد على حرق الدهون بفاعلية كبيرة.

مشروب الموز والحليب

من أشهى المشروبات الطبيعية التي تمنح الجسم الطاقة والتغذية السليمة وذلك لأنه يتضمن فيتامينات ومعادن كثيرة.

مشروب المانجو

غني بالمعادن والفيتامينات ويمنح الجسم طاقة كبيرة بالإضافة أن سعراته الحرارية قليلة.

مشروب الجزر

مفيد جدا عند الشعور بالتعب والانهاك حيث يمنح الجسم طاقة كبيرة، بالإضافة إلى أنه يساعد على تخفيض الوزن.

أسعار مشروبات الطاقة

تباع أشهر مشروبات الطاقة في المملكة العربية السعودية بالأسعار الموضحة أدناه:

  • سعر ريد بول 11 ريال سعودي.
  • سعر مونستر مشروب طاقة 8.75 ريال سعودي.