علاج التواء اليد في البيت الذي عادة ما يسبب آلام مبرحة لا يمكن احتمالها، لما تسببه من التهابات في الرسغ، لذا من خلال ما يلي في هذا المقال سوف نلقي الضوء على أهم والأعراض المصاحبة لالتواء اليد، وأهم العلاجات التي يمكن من خلالها السيطرة على تلك الآلام، تابعوا معنا….

علاج التواء اليد في البيت

العلاج الفعال يعتمد بشكل أساسي على درجة المعاناة من الآلام، وذلك من خلال اتباع بعض الطرق المنزلية التي تخفف من حدة تلك الآلام، ومنها ما يلي:

  • الراحة دون بذل أي مجهود لفترة لا تقل عن يومين/ بدون القيام بمجهودات يمكن أن تتسبب في زيادة الالتهاب وتفاقمه بشكل كبير.
  • الالتهاب الحادث في رسغ اليد قد يصاحبه بعض التورمات والاحمرار، الذي يمكن أن يتم معالجته من خلال تطبيق كرات الثلج على مكان الألم أكثر من مرة في اليوم.
  • هناك مشد يباع في الصيدلية يتم لف اليد به بشكل صحيح، بمعاونة المتخصص في الصيدلية من ذوي الخبرات في لف اليد بهذا المشد.
  • تناول المسكنات مع رفع اليد لمستوى أعلى من وضع الجسم، وذلك بالاعتماد على وسادة يمكنها التعديل من وضع اليد.

علاج اليد المفكوكة

هناك أنواع مختلفة من الأسباب المؤدية لليد المفكوكة، والتي يتم العلاج على أساسها، منها:

  • العلاج تبعًا لتكون الأكياس العقيدية، حيث يتم تطبيق المشد لفترة قصيرة من الوقت على اليد، حيث يمكنه تقوية العضلات التي تجاور تلك الأكياس ومن ثم يتم علاج اليد المفكوكة.
  • العلاج نتيجة متلازمة النفق الرسغي، وذلك من خلال تناول قسط من الراحة والهدوء من حدوث أي مجهود من خلال اليد.

علاج خلع مفصل اليد

مفصل اليد من المفاصل التي يمكن عودتها إلى مكانها الطبيعي بشكل تلقائي بعد مرور فترة وجيزة من الوقت، دون الحاجة إلى تدخل طبي يمكن من خلاله إعادة العظام المخلوعة من مكانها إلى مكانها الأصلي.

على أن يتم إطلاق مسمى رد الكسر على تلك الإجراء الذي يمكن أن يقوم به المريض في المنزل دون الاحتياج إلى الذهاب إلى الطبيب المختص.

علاج التواء معصم اليد عند الأطفال

يمكن علاج تلك الحالة لدي الأطفال من خلال اللجوء إلى بعض الأمور البسيطة ومنها:

  • إعطاء الطفل مسكنات للألم، مثل منتجات الايبوبروفين أو الباراسيتامول، على أن يتم تحريك اليد بطريقة صحيحة من قبل الطبيب المختص.
  • وذلك لكي يتم رجوع المفصل المخلوع إلى مكانه الصحيح مرة أخرى داخل الرباط الدائري الحلقي، وتعد تلك الطريقة من أبسط الطرق.

علاج معصم اليد

العلاج الخاص بمشاكل معصم اليد يعتمد بشكل أساسي على حجم الإصابات، وما تحتاج إليه من تدخلات طبية، ومنها:

  • تدخل علاجي من خلال تطبيق جبيرة لكي تعمل على استقامة المفصل وترك فرصة أمام المرض للتخلص من آلامه.
  • استخدام العلاجات الدوائية التي تشتمل على المواد المضادة للالتهاب، والتي تعمل على تقليل الالتهاب في أسرع وقت ممكن.
  • تطبيق كرات الثلج على موضع الألم، للتقليل من الألم والتورم والاحمرار الناتج عن الالتهاب في تلك المنطقة.
  • أما العلاج الطبيعي يمكن الاعتماد عليه للتخلص من مشاكل اليد وعودة الحركة إليها بشكل طبيعي في كل من المعصم واليد.

التواء اليد أثناء النوم

يمكن أن يتسبب ذلك الالتواء في حدوث تنميل في اليد مع الشعور بتعب ووخز في الذراع بشكل غير محتمل، سوف يتم التعرف على الأسباب وراء ذلك من خلال ما يلي:

  • وضع النوم من أبرز الأسباب وراء تلك الحالة من التنميل.
  • لابد أن تكون اليد مسترخية بجانب الجسم طوال فترة النوم.
  • عدم وضعها أسفل الجسم والضغط عليها وعلى ما بها من أوردة أثناء النوم.
  • التواء اليد أثناء النوم يمكن أن يعوق مرور الدم في الأوردة بصورة طبيعية.