من العوامل التي تساعد على التحكم في الدوافع والسيطرة عليها يوجد الكثير من العوامل التي تؤدي إلى عدم التحكم والسيطرة على الدوافع لكن يوجد أيضا بعض الأسباب إلي أدت إلى ذلك، لذا يجب معرفة الأسباب والأنواع للتحكم في الدوافع، لذا سنتحدث اليوم معكم حول هذا الموضوع بالتفصيل لكل من يرغب يتابع التالي.

ما هي الدوافع

الدوافع هي الطاقة وتقسم إلى قسمين هم دوافع حفظ الذات، ودوافع حفظ النوع ويوجد أيضا لهم فروع أخري مثل الدوافع الذاتية ودافع الشراب والأكل، ويعرف دوافع حفظ الذات بالدفع الجنسي.

تعريف اضطراب السيطرة على الدوافع

تختلف هذه الاضطرابات من حيث المسميات لكن تتميز او تتصف بتكرر أفعال قهرية بسبب سلوك معين دون أن يكون هناك سبب منطقي لهذا الحدث، كما يصعب المريض بالسيطرة عليه او المقاومة ويكون بذلك هذا الشخص خطر على من حوله.

من العوامل التي تساعد على التحكم في الدوافع والسيطرة عليها

يوجد العديد من العوامل التي تساعد الشخص في التحكم عليها مثل العلاج النفسي

والدوائي وتتكون كالاتي

  • المقامرة المرضية.
  • هوس الحرائق ويكون الصعب علاج هذه الأشخاص المصابة.
  • الاضطراب الانفجاري المتقطع ويكون العلاج او الخضوع للوسائل العلاجية.
  • الشراء القهري لم يوجد علاج ثبت له فاعلية للتخلص من ه1ه المشكلة.
  • هوس السرقة ويكون العلاج هي الأساليب السلوكية والمعرفية مثل الحساسية التخلي، الحساسية النظامي، تدريب المريض، إيجاد مصادر للإشباع.

أنواع الدوافع في علم النفس

تنقسم الدوافع في علم النفس إلى نوعين هم

دوافع فسيولوجية فردية وتكون مثل الشعور بالجوع والعطش للحفاظ على حياة الإنسان.

دوافع فسيولوجية اجتماعية

وهي التي يغلب الأمر الاجتماعي عليه مثل وجود غريزة الأمومة أو الدوافع الجنسية وتعتمد هذه الدوافع على وجود فرد آخر مع الشخص مثل العملية الجنسية أو الزواج ووجود شريك آخر.

أنواع الدوافع الأخرى

يوجد العديد من العوامل للدفاع وتتمثل فيما يلي:

  • دوافع داخلية وهو أن يتحرك داخل الشخص رغبات داخلية تسبب الشعور له بالرضا.
  • دوافع تحفيزية وهي تعتمد على مكافآت قيام الشخص بعمل معين.
  • دوافع الخوف وهو شخص يصاب بالخوف المفرط من الفشل أو العقاب.
  • دوافع الإنجاز وهي تتمثل في العمل أو التركيز او الوظائف التي يسعى من اجلها.
  • دوافع القوة وهي الشخص يسعى ان يصبح قوي وأكثر سيطرة على من حوله من اجل انجاز مهام.
  • دوافع خارجية وهو الشخص يتحرك وفق لوجود رغبات خارجية أو الحصول على مكافات خارجية.

أنواع الاضطرابات النفسية

  • اضطرابا ت العقاقير
  • الإدمان السلوكي.
  • اضطراب نقص الانتباه
  • فرط النشاط واضطراب الشخصية.
  • اضطراب الشخصية الحدي.
  • اضطراب المزاج.
  • اضطراب المسلك.

أسباب اضطرابات السيطرة على الدوافع

في الغالب تكون أسباب الاندفاع بسبب ضعف الذات البالغة والعليا نتيجة التعرض لصدمات نفسية وضغوط بيئية، ويوجد عدة أسباب وعوامل أخرى مثل التالي:

عوامل ديناميكية نفسية

هي تلك الاضطرابات والسلوكيات التي تنتج للشخص نتيجة الضغط الشديد وضعف آليات الدفاع النفسي، لذا تعتبر الاضطرابات العنيفة على الشخص المصاب.

العوامل البيولوجية

أثبتت الدراسات والأبحاث بين وجود علاقة عدوانية لدى هذه الأشخاص ووجود علاقة بين الاندفاع ونسبى التستوستيرون بالدم.

العوامل الاجتماعية

تلعب دور كبير في ظهور الاضطرابات وبعض السلوكيات العنيفة لدى الأطفال.

أنواع الاضطرابات السيطرة على الدوافع

  • الاضطراب الانفجاري المتقطع هو ان يكون الشخص مصاب بـ انفعالية زائدة لا تتناسب مع الموقف.
  • هوس السرقة هو أن يقوم الشخص بسرقة أي شيء ليس بحاجة لها ولا تمثل أي قيمة.
  • إدمان الإنترنت هو الاستخدام المفرط طوال اليوم للإنترنت من اجل التصفح او الدردشة.
  • هوس نتف الشعر، هو فقدان نسبة شعر كبير بسبب الفشل في شيء.
  • المقامرة المرضية.
  • إشعال حريق.
  • التسوق القهري وهو الشعور بحاجة ملحة اتجاه الشراء والتسوق.