اعراض نقص الحديد عند الاطفال بالتفصيل والعلاج منه هذا ما تعاني منه الكثير من الأمهات بنقص الحديد لدى أطفالهم لأنها تسبب العديد من المشاكل الصحية، ويرجع السبب بعدم تناول غذاء صحي يحتوي على حديد،  كما يوجد بعض الأسباب التي تؤدي إلي فقر الدم بالجسم، لذا دعونا نقدم لكم الأسباب واعراض نقص الحديد عند الاطفال وكيفية الوقاية والعلاج من نقص الحديد في الجسم، لكل من يهمه هذا الأمر يتابع القادم معنا.

اعراض نقص الحديد عند الاطفال بالتفصيل والعلاج

يوجد العديد من الأعراض التي توضح الاصابة بنقص الحديد وتتمثل فيما يلي:

  • شحوب في الجلد.
  • ضعف الجرح
  • شفاء الأنسجة
  • تضخم الطحال والكبد.
  • صداع الرأس.
  • الشعور بالتعب بسهولة.
  • تورم اللسان والتهابه.
  • ضيق التنفس.
  • تأخير في النمو.
  • أصفرار الجلد والعينين والفم.
  • الشعور بالإرهاق.
  • بطء في النمو والتطور.
  • التنفس السريع.
  • سرعة ضربات القلب.
  • الشعور بالدوخة بتكرار.
  • تغيير في درجة حرارة الجسم.
  • الضعف العام على الأطفال.
  • حالات العدوى ومتكررة.
  • ضعف الشهية.
  • التنفس السريع.
  • مشكلات سلوكية.

كيفية علاج نقص الحديد بالجسم عند الأطفال

يوجد العديد من الطرق والنصائح التي تساعد على مشكلة فقر الدم وتتمثل في التالي:

  • علاج فقر الدم من خلال تناول الطفل مكملات معدنية.
  • تغيير في النظام الغذائي الصحي التي يحتوي على عناصر غذائية مليئة بالحديد.
  • علاج الاضطرابات التي تسبب فقر الدم.
  • يجب استشارة الطبيب على الفور لكي يتم نقل الدم إذا لزم الأمر.
  • توقف الأدوية التي تسبب إلي فقر الدم.
  • يجب تناول الطفل فيتامينات.
  • تعتبر المضادات الحيوية السبب الرئيسي لفقر الدم.
  • زرع نخاع العظم وهذا النوع يعتبر فقر الدم اللاتنسجي.

أسباب نقص الحديد بالجسم

  • وجود أمراض بالجهاز الهضمي يسبب نقص الحديد للأطفال.
  • تناول أطعمة تحتوي على حديد تؤثر على نسبته بالجسم.
  • انخفاض الوزن عند الولادة.
  • تناول أطعمة نباتية لا تحتوي على بروتين تسبب إلي فقر الدم ونقص الحديد بالجسم.
  • سوء التغذية والاعتماد عن الوجبات السريعة.
  • تناول كميات كبيرة من الحليب تسبب إلي ارتفاع الكالسيوم لذا يقلل من امتصاص الحديد بالجسم.
  • إصابة الأمهات بالانيميا أثناء الرضاعة بذلك يؤثر على الأطفال ويعرض إلي نقص الحديد.
  • فقدان الدم السيدات التي تفقد دم غزير أيام الدورة الشهرية.
  • تناول غذاء صحي لا يحتوي على معدن الحديد.
  • عدم القدرة على امتصاص الحديد بالجسم.
  • الحمل دون تناول مكملات غذائية تحتوي على حديد فلذلك يحدث فقر الدم بالجسم.
  • مصادر تعويض نقص الحديد بالجسم
  • الحبوب المشبعة

أنواع فقر الدم

  • فقر الدم بسبب نقص الحديد.
  • فقر الدم الخبيث
  • فقر الدم الانحلالي
  • فقر الدم المنجلي
  • فقر الدم الثلاسيميا
  • فقر الدم اللاتنسجي
  • فقر الدم المزمن
  • المنجلي

كيفية الوقاية وعلاج نقص الحديد بالجسم عند الاطفال

  • يجب تناول اللحوم الحمراء.
  • يجب إطعام الطفل بحليب الثدي.
  • لحوم مهروسة.
  • يشرب الطفل أكثر من نص كيلو حليب يوميا.
  • تناول وبقوليات وخضروات والليفية.
  • تناول الفواكه مثل المشمش والزبيب.
  • المأكولات البحرية.
  • تناول كبدة ودواجن.
  • البازلاء.
  • يجب تناول خبز وحبوب غنية بالحديد.
  • أطعمة غنية بفيتامين سي لأنه تزيد من امتصاص عنصر الحديد.

أهم الأطعمة التي تحتوي على حديد وفيتامين سي

البروكلي ، القرنبيط، البطيخ، الفلفل، الفراولة، اليوسفي، الطماطم، البرتقال، الكيوي، الخضار الورقية، البطيخ، الطماطم.

وبذلك قدمنا لكم اعراض نقص الحديد عند الاطفال بالتفصيل والعلاج لجميع الأمهات التي تبحث عن كيفية علاج الأطفال التي تعاني من مشكلة فقر الدم لأنه يسبب العديد من المشاكل الصحية لذا يجب علاجها بأقصي سرعة.