تنظيف الرحم بعد الإجهاض في المنزل من الأمور التي ينبغي أن تتبعها كل سيدة تعرضت للإجهاض، لأن تنظيف الرحم من خلال تناول مشروبات وأطعمة قد يساعد بشكل كبير في التخلص من بقايا الدم الموجود فيه بعد الإجهاض وهذا ما سوف نتعرف عليه اليوم بالتفصيل.

تنظيف الرحم بعد الإجهاض في المنزل

هناك العديد من الطرق التي يمكن بها تنظيف الرحم بعد الإجهاض في المنزل ومنها:

1- الزنجبيل

أعشاب الزنجبيل أحد أنواع الأعشاب التي تساهم في تنظيف الرحم وتعالج أي التهابات في الرحم وتقلل من تشنجات الرحم.

يعمل الزنجبيل على تعزيز تدفق الدم في الرحم وبالتالي فهو يساهم في سرعة التعافي، بجانب أنه ينقي الجسم من السموم.

2- أعشاب ذئب الأسد

يمكن الاعتماد على أعشاب ذئب الأسد في التخلص من الدم الفاسد الموجود في الرحم، لأنه يساعد في تقليص الرحم.

لكن يجب الحذر من تناول هذه الأعشاب لدى السيدات الحوامل، لأنها قد تؤدي إلى وجود تشنجات في الرحم وتزيد من فرصة التعرض للإجهاض.

3- القرفة

تساعد القرفة على تنشيط الدورة الدموية وتزيد من تدفق الدم في الجسم، وبالتالي فهي تساهم في تنظيف الرحم في وقت سريع.

أطعمة تنظيف الرحم

من بين طرق تنظيف الرحم بعد الإجهاض في المنزل الاعتماد على تناول بعض الأطعمة ومنها:

  • تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين مثل اللحوم، الدواجن، المأكولات البحرية، الأسماك وغيرها.
  • بجانب تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد.
  • الخضروات الفواكه الطازجة والتي من بينها البروكلي، السلق، الجزر وغيرها.
  • كما ينصح بالإكثار من تناول مرقة اللحم، أو مرقة الدجاج التي تساعد في التخلص من دم الرحم المتجلط.
  • الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، من بين الأطعمة التي تساعد على تنظيف الرحم.
  • الحبوب الكاملة مثل الأرز، الطحين، وغيرها من الحبوب الكاملة.
  • الحرص على تناول مقدار كافي من الماء كل يوم لتنظيف الرحم.

حبوب تنظيف الرحم من بقايا الإجهاض

لا مانع من استعمال حبوب تنظيف الرحم من بقايا الإجهاض وذلك لسرعة التخلص من الدم الموجود في الرحم.

يمكن الاعتماد على حبوب الميزوبروستول التي تقوم بتنظيف الرحم تمامًا من الدم المتجلط في خلال فقط 8 ساعات.

لكن يجب العلم أن استعمال حبوب تنظيف الرحم قد تؤدي إلى التقلصات والمغص الشديد، ولهذا يفضل تناول بعض المسكنات مع هذه الحبوب.

بديل عملية تنظيف الرحم

من بدائل تنظيف الرحم من خلال الأعشاب استعمال الآتي:

  • حب الرشاد الذي يزيد من انقباضات الرحم ويساعد في زيادة التقلصات ويخلص الرحم من الدم الزائد الموجود فيه.
  • الزعتر كذلك من الأعشاب الجيدة في التخلص من دم الإجهاض، بجانب قدرته على تسكين الألم.
  • مشروب الحليب والكركم من المشروبات التي تعزز الجهاز المناعي وتساهم في التخلص من الدم المتجلط في الرحم.

نصائح هامة تساعد على تنظيف الرحم

لكل امرأة ترغب في تنظيف الرحم بشكل سريع بعد الولادة عليها اتباع النصائح الآتية:

  • ينبغي الحصول على قسط كافي من النوم والراحة بقدر الإمكان.
  • الحصول على الدعم من الأهل والأصدقاء والتحدث معهم بشكل مستمر.
  • بجانب الحرص على تناول مقدار كافي من الأعشاب أو الماء الساخن على مدار اليوم.

 

الآن تعرفنا على العديد من طرق تنظيف الرحم بعد الإجهاض في المنزل التي يتم الاعتماد عليها للتخلص من الدم الفاسد المتبقي في الرحم بعد الإجهاض، لكن لو شعرت المرأة بالمغص الشديد أو تعرضت لارتفاع درجة الحرارة والنزيف الحاد لعدة أيام، يجب عليها سرعة استشارة الطبيب المتخصص.