يعرف ورق البلوط أو عشبة العفص من الثمار المتداولة قديمًا عند الهنود والعرب وسوريا ومعظم من يستخدمه في دول شرق آسيا، إذا تم اكتشاف أفضل نوع نبتة العفص في سوريا وتم الاستفادة منه في علاج العديد من الأمراض لدى الرجال والنساء، وفي هذا المقال سنتعرف اكثر عن فوائد العفص للرجال والنساء .. وما هي مكوناتها الكيميائية؟.

فوائد العفص للرجال والنساء

هناك فوائد مشتركة بين الرجال والنساء لنبتة العفص غير مختصة بأي أجهزة تناسلية بحسب دراسات طب الأعشاب:

  • يعالج التهاب المفاصل، والآم المفاصل العصبية، وانقباض العضلات.
  • يعزز فروة الشعر ويمده بالنعومة والمظهر الرائع، من خلال تقوية بصيلات الشعر بالغذاء اللازم.
  • يستخدم كمضاد للالتهابات في علاج البشرة والتئام الجروح، وتخفيف حدة الورم والالتهابات الفطرية بالجلد؛ كما أنه يدخل في كثير من مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة.
  • يعمل على شد ونحت القوام، مما يخلص الجسم من الترهلات ونقصان الوزن.
  • يقي من مشاكل إنزيمات المعدة والكبد، ويخفف من أعراض الإسهال لاحتوائه على مضادات للأكسدة والفيروسات.
  • تقليل الإصابة بالسرطانات.
  • يدعم الجهاز المناعي، وتخفيف التهاب الحلق المزمن وتوسيع الشعب الهوائية.
  • يدخل في علاج قرحة المعدة، وتيسير خروج الغازات وعسر الهضم.
  • يحتوي على مضاد للفطريات والميكروبات مما يقوي حالة الجسم العامة.
  • يقلل فرص انتشار العدوى البكتيرية من الفم واللثة.
  • يخفف من نزلات البرد والزكام.
  • منشط عام للمناعة.
  • القضاء على الديدان وفطريات الجهاز الهضمي.

المكونات الكيميائية للعفص

يحتوي عشبة العفص على كثير من المركبات الكيميائية والحيوية التي تجعله مفيد في علاج أمراض كثيرة، ومن أهم هذه المركبات:

  • سوبرين بنسبة 9%.
  • أحماض بزلي بنسبة 8%.
  • تركيبة من السكريات الأحادية التي تتكون من الزيلور والجلوكوز بنسبة من 3% إلى 35.1%.
  • اللجنين بنسبة 2%.
  • حمض فيروليك بنسبة 0%.
  • كانول 7%.
  • أحماض ألكانويك 9%.
  • دهون تتكون من الجلسرين ومشتقاته بنسبة 3%.
  • أحماض قلوية 8%.
  • ستريولات 5%.
  • تريتربين 8%.
  • تركيز IC تصل إلى 63%.
  • العفص المكثف 7 ملي جرام.
  • يحتوي على مستخلصات قطبية من الماء والإيثانول بنسبة كبيرة تبلغ 3 مجم.

فوائد العفص للنساء

تتلخص فوائد العفص للنساء في أنها تعمل على الجهاز التناسلي للمرأة على عكس الرجال مما يفيدهم على المستوى الجنسي وأعضاء أخرى:

  • تضييق المهبل للنساء المتقدمين في السن نتيجة لاتساعه وترهله عند الجماع، مما يشعر المرأة بالرضا والنشوة.
  • يقلل من مشاكل الإجهاض ويعمل على تثبيت الجنين.
  • القضاء على جفاف المهبل وإمداده بالحيوية والتخلص من الروائح الكريهة.
  • يحد من التهابات المناطق الحساسة، ويزيل اسوداد المنطقة.

أنواع نبات العفص

يتعدد أنواع هذه النبتة نظرًا لتعدد أماكن زراعته واحتوائه على مواد مختلفة فعالة مثل:

  • العفص الياباني، المعروف بكثرة الكربوهيدرات والحديد في خلاياه.
  • الستانديشي، يحتوي على كالسيوم وألياف التي تعد فعالة في شد الخلايا المترهلة ونحت الجسم.
  • الغربي.
  • السيشواني، يحتوي على مواد الدهانات المضادة للأكسدة.
  • العفص الكري.
  • العفص المطوي، الذي يحتوي على فيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين جـ.

وصفات يدخل بها نبات العفص

هناك الكثير من الأشخاص العرب والهنود استخدموا هذه العشبة في وصفات اكتشفوا أنها فعالة في علاج أمراضهم منذ القدم؛ ومن بين هذه الوصفات:

الحناء والعفص لعلاج ترهلات البطن

يتم إحضار كيلو عفص مطحون ونخلط عليه ربع كيلو من الحناء ونعجنه بالخل حتى تتجانس المكونات وتتماسك.

ثم نضع هذه الخلطة على منطقة الترهل بالبطن ونضع عليها شاش ونلفه جيدًا، ثم نثبته بحزام بطن ونتركه لمدة ساعتين.

ومن خلال الاستمرار في هذه العملية على الأقل 4 في الأسبوع ستعطي نتائج جيدة.

العفص مع الزيوت

تعد هذه الطريقة الأكثر شيوعًا في العصور القديمة بسبب نتائجها الفعالة وسهولة تداول الزيوت النباتية.

يتم تحضير مجموعة من الزيوت مثل زيت السمسم وزيت اللوز المر ونضع ملعقة واحدة كبيرة من كل نوع على كمية متساوية من العفص المطحون وخلط المزيج.

يتم تدليك الجسم كله بالخليط والأماكن المترهلة وتركه من الليل إلى الصباح ثم يزال بالماء عند الاستحمام.

لأفضل النتائج تكرر هذه الخطوة 3 مرات في الأسبوع على الأقل.

وبذلك عزيزي القارئ قد ذكرنا كافة المعلومات المتعلقة بـفوائد العفص للرجال والنساء .. وما هي مكوناتها الكيميائية؟؛ ونتمنى أن نكون أضفنا لك كل ما تريد معرفته في هذا المقال.